06 - 282 40 598 Email

Heb jij een lekkende darm?

Met behulp van onderstaande vragenlijst is het eenvoudig aan te tonen of je een lekkende darm hebt.
Kijk ook eens naar de lijst met symptomen van bepaalde -al dan niet erkende- ziektes:

Sub-klinische symptomen:

Vermoeidheid :  middagdip en/of avondmens
Gewrichten :  verzuring, kramp, spierpijn, pijn
Huid :  eczeem, uitslag, puistjes, roodheid, jeuk
Hoofdpijn :  cluster en migraine
Hormonaal :  irritatie, hot flushes, uitputting, PMS en overgang, emotionele disbalans

Maag- / darmkanaal
Darmen; obstipatie, diarree, gasvorming, kramp, chronische ontstekingen (blinde darm, Colitis)

Luchtwegen
Astma, bronchitis, snotneus, weinig lucht, sinusitis
allergieën, chronische ontstekingen (keelamandelen)

Auto-immuun
Diabetes (dorst, moe, ontstekingen, vleesbomen)
LE en ALS, reuma, artritis
Fybromyalgie, pijn in spieren en gewrichten

Ontwikkeling
Autisme / ADD / ADHD opvoeding / reactie op geur-, kleur- en smaakstoffen

Dit is interessant en misschien wel verbazingwekkend

De volgende vragenlijst is overgenomen het boek van Elizabeth Lipski’s “leaky gut syndrome“ Het geeft geen definitieve diagnose, dat kan alleen een darm permeabiliteitstest die te verkrijgen is via de behandelaar. Als je hoog scoort dan is het tijd om er iets aan te doen en ik kan je prima vertellen wat.

Pak pen en papier en vul onderstaande lijst in

Nooit Soms Regelmatig Altijd/vaak
1 Constipatie en/of diarree 0 1 2 3
2 Pijn in de darmen en winden laten 0 1 2 3
3 Slijm, harde stukken en/of bloed in de ontlasting 0 1 2 3
4 Gewrichtspijn, zwelling, spierpijn 0 1 2 3
5 Chronisch frequent moe 0 1 2 3
6 Voedselallergie, -intolerantie en -overgevoeligheid 0 1 2 3
7 Verkoudheden 0 1 2 3
8 Chronische frequente ontstekingen 0 1 2 3
9 Eczeem, voetschimmel, jeuk, urticaria 0 1 2 3
10 Astma, hooikoorts 0 1 2 3
11 Verwarring, slecht geheugen 0 1 2 3
12 Stemmingswisselingen, manie / depressie 0 1 2 3
13 Gebruik van pijnstillers en aspirine 0 1 2 3
14 Een geschiedenis van antibioticagebruik 0 1 2 3
15 Alcoholconsumptie geeft je een ziek gevoel 0 1 2 3

 

De uitslag

Tel alle scores bij elkaar op en vergelijk die als volgt:

Score 1-5 Waarschijnlijk geen lekkende darm aanwezig
Score 6-10 Lekkende darm is wellicht aanwezig
Score 11-19 Lekkende darm is waarschijnlijk aanwezig
Score 20+  Lekkende darm vrijwel zeker aanwezig

Heb je meer dan 10 punten? Neem dan contact met mij op. Ik kan je helpen en adviseren.